Asadar, da-ti peste mana. Peste mana aia pe care o duci spre telefonul mobil ca sa formezi numarul de urgenta unde o sa-ti raspunda, ca de fiecare data, cel mai bun prieten. Zilele astea cred ca frica de singuratate bate teama de gripa. Nu e usor sa stai singur cu tine si cu feedurile negre de pe retelele de socializare sau cu televizorul. Si cred ca e la fel de grea – daca nu si mai si...
Cel mai important lucru pe care l-am invatat in anii astia de cand practic e ca salteaua de yoga merge unsa la stres, anxietate si panica. Merge ea bine la orice, dar aici e campioana. Detine un soi de monopol pe aria asta de activitate cerebrala prea intensa si haotica pentru ca un muritor de rand sa-i faca fata neasistat. Am mai invatat ca nu exista om fara frici, griji si angoase pe motive...