Pentru ca n-am mare lucru de facut zilele astea, m-am gandit sa scriu cate ceva despre practica de yoga, mai ales pentru cei care sunt la inceput. Cu precadere pentru cei care n-au fost niciodata la o ora dar vor sa inceapa fix acum. Asadar, cum incepi practica de yoga? Depinde ce intelegi prin asta si ce vrei de la ea. Daca te referi strict la practicarea posturilor, atunci n-ai cum sa ratezi...