Blog pentru 10 minute de pace

Cand am inteles cat de mult conteaza pentru mine 10 minute de liniste si de zbor din realitate, am inceput sa scriu. Povestiri scurte, de aproximativ 10 minute, despre oamenii pe care ii intalnesc si senzatiile pe care le traiesc in cele 2 locuri care ma definesc cel mai bine: calatoriile si salteaua de yoga.

B

Latest stories

Prima zi de yoga, ultima noapte de Control.

Pe bune? Mi-am zis eu dupa prima zi de yoga. Acum va trebui sa renunt la o groaza de chestii, printre care, in special, la noptile pierdute? Nu ca as fi iesit nonstop, dar totusi… Cum sa impac o extrema – a fi complet functionala dimineata foarte devreme – cu restul extremelor din viata mea? Aproape ca n-am gasit solutie pentru aceasta problema neasteptata si-am pus-o deoparte, in speranta...

Obsesii ciudate la care nici nu te-ai gandit

La scurta vreme dupa ora de introducere in yoga am dezvoltat, pe nesimtite, una dintre acele obsesii ciudate pe care nu le-am inteles niciodata. Greu de închipuit, dar este vorba despre insasi obsesia de a nu lipsi cumva de la programul zilnic de practica. Acum imi vine sa rad. Atunci, insa, a fost destul de…delicat. Ani la rand m-am uitat cu suspiciune si cel putin o spranceana ridicata la...

Jazz, tarfe si macete la Point a Pitre

jazz la point a pitre

Candva, undeva, intr-un colt de lume violent si brutal, pe care in mod normal as tinde sa-l ocolesc, am fost fericita. Era noaptea de Paste si ascultam jazz in Point-a-Pitre Guadelupa. Dincolo de golful in care se afla hotelul meu – un soi de autoservire de 3 stele spre cel mult una, in care iti faceai singur omleta sub ochii dispretuitori ai negresei de vreo 50 de ani, pusa acolo fix ca sa...

De ce yoga nu e atletism, gimnastica ori circuit de forta

Chiar de la prima lectie de introducere in yoga intelegi, fara sa ti-o spuna nimeni, ca yoga nu e atletism. Da, iti folosesti toti muschii, articulatiile si ligamentele, dar nu e ca si cum te antrenezi pe Lia Manoliu. In primul rand pentru ca punctul din care pleci – in care aproape nu poti sa faci nimic, nici cele mai simple posturi – e locul in care te intalnesti cu mintea ta. La inceput, ea se...

Barmanul, bucatarul si varul din Weligama

weligama beach

Locul despre care tocmai am inceput sa scriu, din Weligama Beach, nu mai exista. Iar despre bucatar, barman si var nu mai stiu mare lucru. Modesta lor terasa de pe plaja a disparut la doar o saptamana dupa ce m-am intors din Sri Lanka. Vestea a venit de la barman, printr-un mesaj pe Facebook, si lumea a stat pentru cateva secunde in loc. Mi s-a parut imposibil. Apoi nedrept. M-am gandit la ce au...

3 posturi de yoga ridicol de banale, care iti ataca moralul 

Inainte sa merg la ora de introducere si sa-mi fac o parere indreptatita despre cele mai banale posturi de yoga, asistasem pentru cateva minute la una oarecare, de pe dinafara usilor inchise. Nu auzeam nimic, doar vedeam cum corpurile se leagana usor in fata, in spate, la stanga si la dreapta, apoi se opresc din miscare si stau drepte. Fara sa faca nimic. Cat de greu poate fi asta? In scurt timp...

Lucrurile bune vin si pleaca. Tu ramai.

De cele mai multe ori, cand mi-am pus ceva in cap, am reusit. Dar lucrurile bune din viata mea au venit mai greu decat am vrut si au plecat mai usor decat banuiam c-o vor face. Ori, si mai rau, s-au transformat. Dupa ce am inceput sa fac yoga, stand fata in fata cu propria minte si propriul corp mai mult ca oricand, am inteles putin din proces. Mi-a luat ceva timp sa pricep si sa simt pe pielea...

Care e cel mai bun instructor de yoga si cum dai de el

Cel mai bun instructor de yoga e cel care te face sa revii la ora lui. Sau a altuia. Important e sa te convinga de faptul ca practica merita si ca tu poti. Desi nu pare. Vreo 6 ani la rand mi-am dorit sa incep sa fac yoga; am si cautat cel mai bun instructor din oras, din tara, din lume, daca se poate. Am inceput prin a studia fenomenul, de teama ca e doar un trend supraevaluat, sustinut pe...

Publicate recent

Biblioteca

People & Yoga

Amprenta digitala

Uneori timpul e prea scurt si emotia prea mare pentru ca o traire sa ajunga imediat text de blog. Ca sa n-o pierd, o agat de Facebook sau Instagram.